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    \9/12ここあの大敵🔥/小滝 ここあ2025-09-12 17:21:06

    こんちゃ✋

    今日も12時から18時までおるでい!(いやもう17時やんけ🤷)


    ありがたいことに出勤すぐ予約が入った!!嬉しい🥳

    初指名くれた2人のお兄さんありがとう🤍✨


    そんなここあも凝りやすい体の持ち主でして…

    目も首も肩も背中もすぐ凝るのです。。。

    そしてすぐ頭が痛くなるのです…

    そゆときの私のヒーローたちです🥺


    慢性症の凝り性の人は温めて血行を良くするのが大事みたいです🫡

    なので湿布でも温感、冷感あるでしょ??

    症状によって使い分け大事みたい…😏(学習したのだ)


    身体をいたわる時間って大事だよね…

    ここあもお兄さん達見習ってマッサージいこうかな…オ ススメある??


    ここあ☕️


    QUESTION 小滝 ここあ

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